- 圧迫面接とは？
圧迫面接とは、面接官があえて厳しい質問や態度をとり、応募者のストレス耐性や冷静さを確認する面接手法です。介護・医療業界や営業職など、対人ストレスが多い職種でよく見られます。
よくある圧迫面接の特徴
・高圧的な態度や厳しい言葉
・短所や失敗経験を深掘りされる
・回答を否定される
・沈黙を続ける
- 圧迫面接の目的
圧迫面接の目的は、応募者を落とすためではなく、以下のような点を確認するためです。
☑ストレス耐性 … プレッシャーにどう対応するか
☑冷静さ・判断力 … 感情的にならず論理的に答えられるか
☑コミュニケーション能力 … 不快な状況でも礼儀を保てるか
- 圧迫面接の対応方法
① 冷静さを保つ
圧迫的な態度に感情的に反応せず、落ち着いたトーンで答えましょう。深呼吸も有効です。
② 否定されても動じない
「それは違うのでは？」と言われても、必要以上に焦らず、自分の考えを整理して再度説明します。
③ 簡潔に答える
ダラダラ答えるとさらに追及されやすいので、要点をまとめて答えましょう。
④ 相手の意図を理解する
「なぜこの質問をしているのか？」を考えると、感情よりも目的に目を向けられます。
- 心構え
・圧迫面接は「試されている」と割り切る
・あなたを落とすためではなく、適性を見ている
・相手の態度に左右されず、自分のペースを保つ
・最後まで笑顔と礼儀を忘れない
- まとめ
圧迫面接は誰にとってもストレスのかかる場面ですが、冷静さと丁寧な対応で乗り切れます。面接は企業との相性を見極める場でもあります。過度に恐れず、準備と心構えを大切にしましょう。