面接が終わると「やっと終わった…！」と一息つきたくなりますよね。ですが、面接後の行動こそが次の結果を左右する大事なステップです。ここでは、面接後に必ずやっておきたい3つのこと――「お礼メール」「振り返り」「改善ポイントの整理」について詳しく紹介します。
① お礼メールで好印象をキープ
・面接後24時間以内に「本日はありがとうございました」と感謝を伝えるメールを送りましょう。
・お礼メールは、マナーを守れる人・誠実な人という印象を与えるチャンスです。
▶ポイント：
・面接当日～翌日中に送る
・件名は「面接のお礼（氏名）」などシンプルに
・面接で印象に残った点や、話した内容を一言添えるとより好印象
▶例文：
件名：本日の面接のお礼（山田太郎） 株式会社〇〇 本日はお忙しい中、面接の機会をいただき誠にありがとうございました。 山田太郎 |
② 面接の振り返りをする
面接後すぐに、自分の受け答えや雰囲気を振り返る時間を取りましょう。人は時間が経つほど記憶があいまいになります。新鮮なうちにメモを残すことが、次回の面接準備に大いに役立ちます。
▶振り返りのチェックポイント：
・質問にスムーズに答えられたか
・自己PRや志望動機は相手に伝わったか
・面接官の反応（うなずき・笑顔・興味を持った質問）
・言葉遣いや表情、姿勢
③ 改善点を整理して次につなげる
振り返りができたら、次は「改善」に移りましょう。面接は一度で完璧にできるものではありません。反省点を具体的に書き出し、対策を立てることで着実に成長できます。
▶改善のコツ：
「緊張で早口だった」→ 次回は深呼吸してから答える
「志望動機が浅かった」→ 企業研究を深める
「質問に答えにくかった」→ 予想質問をリストアップして練習
面接は「終わってから」が本番です。お礼メールで印象を良くし、振り返りと改善で成長を積み重ねれば、次の面接でより自信を持って臨むことができます。焦らず丁寧に、一歩ずつ前進していきましょう。